Kelahiran Anak Dengan Normal

Kelahiran Anak Dengan Normal

Orok merupakan dambaan semua ibu dan keluarga. Sedangkan proses kelahiran standard pula yaitu proses kelahiran orok yg lebih banyak diharapkan oleh semua ibu di bumi. Percayallah , cuma tidak banyak sekali ibu yang ingin melahrikan bayi secara prosesi tak standard, misalnya secara kelahiran cesar.

Berikut kami gambarkan beberapa latihan persiapan untuk yang prosesi melahirkan anak dengan normal.mudah-mudahan bermanfaat.

Satu contoh latihan tidak susah: dari otot kaki hingga kepala terbuat nyantai, secara metode mengendurkannya. Lalu dilanjutkan dengan mengatur nafas secara perlahan. Kedua mata diarahkan kepada satu titik di langit-langit yang menghasilkan mata si ibu terpejam, sambil mendengarkan musik yg mendukung nuansa rileks.

Dalam kondisi nyantai itulah masukkan program positif. Katakan supaya hati secara pelan-pelan dan sadar," Aku dan janin kami mau tumbuh sehat. Dan masa persalinan kami menghadapinya dengan nyantai." Latihan ini dilakukan terus menerus sampai mengarah melahirkan.

Hypnobirthing melibatkan relaksasi yang mendalam, alur pernapasan lambat dan cara melepaskan endorfin dari dalam tubuh yg melapangkan jalan calon ibu menikmati proses kelahiran yg aman, lembut, cepat, dan tanpa prosesi pembedahan.

Terapi ini mengajarkan seluruh ibu bagi paham dan melepaskan fear-stress-pain syndrome yg sering menjadi penyebab kesakitan luar biasa dan ketidaknyamanan selama proses kelahiran.

Satu orang ibu yg sudah mahir hypnobirthing punya keahlian secara lisan dan visual mengenai kemampuan alaminya dalam mengikuti cara alami yang perfect bagi melahirkan.

Si ibu mempercayai insting tubuhnya, bahwa badannya diciptakan untuk bekerja agar irama yg selaras sakarang mengeluarkan bayi ke dunia. Karena si ibu pun dapat berkomunikasi batin dengan orok buat bekerja sama dalam proses kelahirannya ke dunia. "Ayo nak, kamu pintar, Ibu bantu kamu dorong keluar.

Sumber : kompas.com